すっきり(^^)

お風呂あがって


腹筋軽く入れたら予定の半分でギブアップ



まぁ夜間当番やから気が乗らないのはあるけどね


明日は久しぶりのお休みだからがっちり寝坊してやるつもりやから




今夜はもうちょい頑張って当たるかどうか待ってみよぅ



とりあえずだらだらストレッチして




身体にちょっと負荷かけとくか




みなさんはまた明日から始まる１週間の為に



ゆっくりやすんでくださいねっ

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