変化なし(-ω-)

今日は月曜日だからいちお計測日


あがいてもしょうがねぇかぁと半ば諦めて測ってみたら


体重 体脂肪 水分量 骨量 筋肉量そして基礎代謝量と


すべて先週からビタイチ変わらず



んどぅなのこれ？



あんまし追い込んでないのに変わらないのをヨシとするかっ



けど少しまた緩んできた気がするから


ぼちぼちまたウォーク＆ランで絞りだすぜっ



さて 一安心したことだし



ホワイトウェーブで１日の疲れをぶっ飛ばすぜっ