10/24

術後 14週間  99日目


今日は、退院後2ヶ月検診

手術から3ヶ月半。

主治医との対話も経過は良いとの事で

回復は順調に進んでいる。

違和感もかなり軽減されてきた。

むくみも良くなっている。


健診後、リハビリへ!

長らくお借りしていた松葉杖🩼をお返しした。

歩行が楽になるなら、もう1ヶ月貸しますよ💕

との事だったが、前回から使っていなかったので

松葉杖も🩼卒業飛び出すハート

そして、リハビリも今回で卒業✨


今後は家で継続だあしあとあしあとダッシュ


今後は、少しの間、1ヶ月に一度の検診のみとなる。


3月に怪我をしてから8ヶ月!

今年はほぼ膝🦵の事で、過ごす日々だったなぁ〜

母には常々、「歩けなくなったら身体がダメになるから気をつけて‼️」

と注意喚起していた私が、この様になるとは煽り

歩ける事に感謝

そして、身体は色々と繋がっている。

膝が悪くなれば、踵に‥浮腫に‥腰に‥体重増加に‥

日々、何気ない普通がとても大切だと

そして、それを維持する年齢になってきたと

しっかり自覚する年になったかも。


人生は有限

今年の怪我を忘れずに

日々に感謝して全身で前進しよう。。



膝で悩んでいる人は、とても多い。

半月板の損傷も色々だし、

手術の内容も人それぞれ。

私のブログが、悩んでいる人に当てはまるかは

わからないけれど、少しでも参考になれば幸いです。


完治はまだですが、膝との闘いは終わりに近い。

再度、悪化しなければ、

今回でブログでの報告も終わりです。

読んでいただいた皆さんが、

悩みから解放されます様に✨✨