こんにちは、samyです。


生後2ヶ月のむすこを育てています。
私は育休中、夫はほぼ在宅勤務です。

今週のおうちごはんです。

▼水曜日

(夜)鶏ささみの油淋鶏
千切りキャベツ、きゅうり
ぶりとズッキーニとピーマンのオイスター炒め
白ごはん

▼木曜日

(昼)鮭の塩焼き
きゅうりの塩昆布和え、たくあん
じゃがいもと小松菜の味噌汁
白ごはん

(夜)肉じゃが
鶏ささみとズッキーニとヤングコーンの焼き浸し
小松菜のすまし汁、白ごはん

▼金曜日


昼、オムライス(写真なし)


(夜)豚肉と夏野菜の味噌炒め
(茄子、ピーマン、玉ねぎ、ヤングコーン)
肉じゃが、白ごはん

pick up!義実家野菜

水曜日、義実家から野菜をいただきました。


じゃがいも3種、茄子、ピーマン、きゅうり、ズッキーニ、ヤングコーン、パセリ


どれも無農薬で美味しい😋


野菜を沢山食べたいのでありがたいです。。。


今回頂いたので、特に嬉しかったのは

市場にあまり出回らないヤングコーン🌽


本当は天ぷらにしたかったけど、

時間がなくて普通の料理にプラスしました。


またもらえたら、次こそ天ぷらにしよう☺️💓