アロマとエステ

最近一段と

アロマとエステが大好きです💚

リラックス〜

って

本当に大事

無意識のうちに

頑張りすぎたり

がまんしたり

で、

身体の色んなところが緊張状態〜

人の手に触れて

はじめて

あ、、、、

こんなに緊張してこわばっていたのね〜と気づきます

どんな不調も

まずは感情が教えてくれて

嫌な気分が続くと、、、体に現れます

自分の良い気分を何より優先に！

そして、自分へのご褒美にアロマとエステ💆‍♀️

笑笑