自分を満たすということは？

私の両親は家族のことを悪く言ったり批判非難する。
ずって聞いてきたけど理解できない。
両親は喧嘩が絶えず高齢の今でも仲が悪くみえるけども、実は仲がいい。子供の頃からずっと離婚すればいいと思ってた。両親にもそう言ってた。すると｢アナタ達のお父さんだから。｣とか｢そんな簡単な話しでない。｣とか言ってた。
私は一生懸命に理解しようとしたし不機嫌にやって大喧嘩が始まらないように頑張ってきた。
嫌いなのか好きなのか大切なのかどうでもいいのか、もう訳が分からない。

両親は人を非難批判して自分の正しさや頑張りを主張せずにいれなくて、ささいな事が自分を批判非難してるように感じ攻撃するのかもしれない。赤の他人に家族のことを自分は関係ないみたいに悪く話す両親の姿は悲しかった。

そうしてしまう原因は思い当たることが沢山ある。

でも私にはどうしょうも出来ないことなんだ。
本人の問題だから。

私は私のことを分かってあげて大切にしていこうと思う。
私も両親と同じところがあって悩んでた。
満たされない思いが分かって欲しかったんだと思う。
まず自分をしっかり満たそう。
罪悪感を感じたり冷たいと感じたり、このくらいの事も頑張れないの？と自分を責めるのやめよう。
きっと自分を優先してちゃんて満たせていればもっと周りに優しくできるしゆとりもでき元気でいれるんだと思う。