もう１２月
早いな～
先日、ずーっと ずーっと私の中にあった
忘れ去られていた記憶の数々が思いだされた。
私の中の思い込み。
自分にとって嬉しくない反応をしいてしまう
正体みたいなもの達。
その正体が分かったことで
そこから解放され穏やかな感覚の中にいます。
今までも変化を何度も感じながら
１８０度近い昨日までと違う明日に期待してきて
でも、やっぱり今までと同じ感覚や状況に出逢って
ガッカリしてた。
ガッカリしても落ち込むことがあっても傷つくことがあっても
そんなの関係ないのにね。
24時間３６５日その気持ちだけが支配してる現実が
あるわけではなにのに、やっぱり私ってダメなんだ。
やっぱり何にも変わんない。変われない。
期待するから傷つくでしょ。だから期待するのは辞めて
何も望まない。そうすると傷つかずに済むから。
なんて無意識の自分の中の囁きにも今気づいた。
今回も囁いてる。
今、大きなひっかかりがとれて視界が変わり
新しい風が吹き、今までと違う世界が開けていきそうな期待と
今までと同じで変わらないかもしれないという不安。
人は同じことを繰り返す これも握りしめてる私
本当は全く同じ世界などあり得ない。
目に見える事だけや部分だけにとらわれていると
変化が分からない。感じられない。
自分を否定するのはやめよう。
周りを否定したり非難しても意味が無い。
自分を認めてあげないから周りを否定・非難したくなる。
私の一番の味方は私自身。
