今日の渋谷は曇り空、
気温は20℃程度で快適。
５時ちょいと前に起床して、
お散歩に行ってきた。
帰ってきてシャワーを浴びて、
蜂蜜生姜湯と珈琲を淹れて、
いつものせっこちゃんの美味しい朝ごはん。
蜂蜜生姜湯の素となる生姜は昨日乾燥終了。
5Kgの生生姜の94%の水分を飛ばして、
300gの乾燥生姜が完成！！
5Kg5千円の生姜は100g100円。
それほど高いとは感じないが、
蒸した後に天日干しにした乾燥生姜もまた5千円。
但し、重量は300gで100g1666円。
高い！！
今朝淹れた蜂蜜生姜湯に浮かぶ生姜の残滓は、
病気のお薬以上に健康増進薬にも見える？
もうすぐ夏だし、
当分の間は夏風邪は別として、風邪に罹患することもないだろうが、一日の始まりに飲む習慣がすっかり根付いていて・・・
蜂蜜生姜湯の効果は多々あれど、
個人的な問題としては食欲増進効果もありそうで、
ただでさえ抜群に美味しいせっこちゃんの朝ごはんが更に美味しく感じて、朝からもりもり！？
直接的なダイエット効果は見えないが、
間接的な肥満効果がちょいとだけ垣間見える！？
この後、連続投稿予定・・・代々木八幡神社、代々木公園、明治神宮の朝の散策Aコース紹介！？
今日も明るく楽しく面白く・・・素敵な一日を！！