寒くなってきた。
秋晴れはそのまま夜間の放射冷却につながり、もうすぐ清冽さを感じるようになってくるのだろう?
その意味では、インドア=自宅で過ごすのは実に快適!?
温風は快適な温度を保ち、
熱いお茶に珈琲、そして蜂蜜生姜湯。
体の中から外から温めて・・・
以前からデブは寒さに強いと聞いていたが、
いざ自分がデブになると、あまりそうでもないような?
寧ろ問題が・・・・
デブになると、発汗しやすくなって、
ちょいと動くと直ぐに汗が出てくるようになった。
昨日の早朝野球然り。
ブルブル状態で出かけるも、10分としないうちに汗が出てきて・・・
野球シーズンが終わって、これからは専らウォーキングと自転車が中心となってくる。
ウォーキングは歩き続ければ問題ないが、
Stop & Go を繰り返す自転車は、乗り始めは特に寒く・冷たく、
走り始めても冷たい風にあたるため、それなりの防寒対策が必要。
私のように、サイクリングというよりポタリングに近い乗り方だと余計に必要かも?
最近読んでいる本(=8冊ほどをパラレルに読んでいる)で「正法眼蔵」があるが、ちょいと難しい。
ということで、同書を翻訳したひろちさや氏の解説書を購入。
この中でヒントを貰って読み進めようか、と?
老眼と、面倒臭さで読書のスピードが相当落ち込んでいるが、
それはそれで、のんびりと!?
さて、寒いがいい天気の今日はお仕事の日。
今週はお仕事の日が多い。
テキトーにがんばろう?
今日も明るく楽しく面白く・・・素敵な一日を!!