突然 昨日から涼しい
散歩も朝夕 2回行った

なんか身体が重いダンベル  動きが鈍い💦
高齢者の身体は  こんなもんか…と
体重計にのる

2㎏ 増えてるガーン
増やすのは たやすい
自分の身体を持て余すもやもや

毎年 夏は増えるのだけど…

涼しくなったのに  ユーツだショボーン