80才くらい？ 知らんけど…
自彊術の “彊” の字のTシャツ着てる人
まあ～用意のいい事と思ったら
指導者だった
(見るからに説得力のない立ち姿😩)
本日 月一の公民館講座
前半は、上半身
先ず、手さすりで温めて…
(手を合わせ、摩っている姿はお参り😥)
後半は全身運動
号令だけは、元気な声
哀しいかな…お玉リズムにのれない
2時間後には、指導者はフラフラ
お玉もヘロヘロ
余りにゆっくり過ぎてみょ～に疲れた
指導者に生気 吸い取られた感😱
今朝は、5:00前に近くの神社で
消防車に起こされて、眠かったのよ