4月26日日曜日③自主トレ続き… 1年生… 外で自主トレする時は、苦しいかもしれないけど…マスクをつけて✋️ 結構いいトレーニングになりますから✋️ 柔軟、最低がおでこです👊 胸がつくようになって完璧です✋️