美味しいお野菜を
土の微生物さんたちごといただくのが何より腸内環境に良いのよ～！腸内の善玉菌のいいエサになって善玉菌が増えるのよ～！
ナッティラパン
新鮮で美味しいうちにいただくことが
何よりも贅沢だなあ✨
昔はあたり前だったでしょうが
現代にはなかなか難しいことになってしまいましたね。
地元農家さんからいただいた土まみれで
いただいたお野菜は
土はサッと落とす程度で皮ごといただきまーす♪
土の微生物さんたちごといただくのが何より腸内環境に良いのよ～！腸内の善玉菌のいいエサになって善玉菌が増えるのよ～！って、フィトテラピーの先生に教えていただいたのです！
それまでは雑菌バイバイ！的に
ゴシゴシ洗いまくってました～
皮もぐいぐいむいとりました～
地場野菜をいただく特権を残念なことにしてしまっていたとは～(∋_∈)
何気ない気づきがいつもどこかに隠れているフィトテラピー🙌
うふふふ❤️だからきっと楽しいんですね😆
フィトテラピーは難しいことではなく
日々のことですね～
(*^^*)
ナッティラパンアロマテラピースクール
CARA-CAROフィトテラピースクール認定
滋賀教室