☆晩ごはん☆ | みっぴーのブログ

☆晩ごはん☆


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みっぴーのブログ-P1010029.gifたらのレンジ蒸し中華風
みっぴーのブログ-P1010029.gifほうれん草のごま和え
みっぴーのブログ-P1010029.gifもずく酢のスープ
 
 
 
 
たらのレンジ蒸しすごく簡単で美味しかったよーんみっぴーのブログ-DIMG0032.gifみっぴーのブログ-EntryImage.gif
 
私も忘れないようにレシピ載せときますみっぴーのブログ-image003.gif
 
 
 
 
みっぴーのブログ-948.gif材料みっぴーのブログ-948.gif(2人分)
・生たらの切り身…2切れ
・しめじ…お好みで
 
<中華だれ>
★醤油
★酢
★砂糖
★酒
★みりん…各小さじ1くらい
・小口ねぎ…あれば
・ごま油…少々
 
 
 
 
みっぴーのブログ-948.gif作り方みっぴーのブログ-948.gif
 
①耐熱皿に、たらとしめじを入れ、酒、塩をふりかけて、ラップしてレンジでたらに火が通るまでチン(500W4分くらいしました)
 
②中華だれの★を混ぜてレンジでチン→ねぎとごま油を加える
 
③ ①に②をかけて出来上がり
 
 
 
私はごま油かけるの忘れて食べたけどさっぱりで十分美味しかったww

一気に中華風じゃなくなっちゃうけど(笑)