おはようございます~(^o^)

良い天気(^_^)

脳神経外科来てますけどね
MRI検査終わって診察待ち(・・;)

自動血圧計で計ったら少し高め
これが原因か?と勝手に予測(笑)


昨日の夕飯



バーニャカウダ
トマト、キュウリ、アスパラ、スナップエンドウ、ニンジン、コカブ

ニンジンとコカブはパパ菜園の間引きニンジン

バーニャカウダソースはオリーブオイルにマヨネーズと味噌






採りたてそら豆は一時間ほど塩水につけてからサヤごとグリル



パパ菜園の玉ねぎはコンソメとウインナーとバターでレンチン




タコス

牛ひき肉はサルサソースで炒めて
レタス、トマト、細切りチーズ


トルティーヤにしようか?薄い手巻きの皮にしようか迷ったけどやっぱりトルティーヤで





食べ過ぎ(゜ロ゜)

アルコールはやめて炭酸水にモヒートミントの葉っぱ
カラフルなのは氷の代わり

再利用できるし薄まらないから良い




診察まだかなぁ~( ´Д`)=3