発芽米の配達をお願いしています
発芽米は
①腸内環境を整える食物繊維
② サビからカラダを守るビタ ミンE
③ 体調を整えるマグネシウム カリウム、カルシウムなどミネラル
④ あとはリラックスに働きかけ イライラさんにオススメのGABA
など栄養がたっぷり入っています
無洗米ってところもいいですよ
結果がついてきてないので何ともいえませんがダイエットにもいいらしいです！
普段の食事で栄養を！と思い、月に一度 
白米に混ぜてもいいけど私は発芽米だけで美味しく頂けるので発芽米だけで炊いています。