目をとじてみる | もっこすのつれづれ日記

もっこすのつれづれ日記

アダルトチルドレンの克服のため、日々理屈をコネコネ。どうしようもなく孤独でかなりエネルギーの要る戦い。依存体質、完璧主義、自尊心の欠如などなどを克服するために奮闘する毎日をつづる日記。陽と陰を吐き出します。


そっと

目をとじてみる


いつもは感じない穏やかな風を感じる

そして

いつまでも身を委ねていたいと願う



そっと

深呼吸してみる


いつもは感じないあたたかな呼吸を感じる

そして

わたしはここにいるんだと改めて気づく