＊寒っ❄️

夕べから一気に寒くなった…

夜中は寒かったのか

何度も目が覚めて

今朝は超寝起き

で朝から

ｺｰﾋｰで目を覚ます

先日買ったｽﾀﾊﾞのｸﾘｽﾏｽﾌﾞﾚﾝﾄﾞ

月曜日からこのﾃﾝｼｮﾝでｽﾀｰﾄするのはﾀﾞﾒでしょ

今夜は

もう一枚掛け布団出して

ｸﾞﾙｸﾞﾙ巻きにして寝ます

寒い時期

食事も睡眠もちゃんととらないと

すぐ体調崩すから……

ｺﾛﾅにも感染したくないし

やれることは徹底的に