生活リズム

先週の金曜日から一昨日まで、急遽北海道に帰ってたよ

毎日夜12時～1時には寝て、朝6時くらいに起きる規則正しい生活

東京戻っても抜けないみたいで、昨日の夜も23時には寝て朝8時に起きたの



昼職向きになってきたかしら笑


今日は夜仕事だけど大丈夫かなぁ～