岩盤浴

昨日
岩盤浴に家族で出かけました

夫婦と息子は長時間のドライブ帰り
娘と合流して

水分を十分にとって
30分の岩盤浴で
はじめて汗が大量に出ました

ワーッ
これってデドックス

ごめんなさい
許してください
ありがとう
感謝しています

いつもならば
岩盤浴でも体は軽くなかったのですが

今回は
肩こりがなくなり
身体が軽くなりました