2日間外食なんて・・ダメじゃん

昨日はカレー屋さん、今日はお蕎麦屋さん
ダイエットしているのあなた？
自分に言いたい。
せっかく減った体重が
ダイエット本を読み返してみています
すぐあきらめてしまうことがダメみたいです
ここであきらめないようにしてみる
一日50グラム減で良いみたいです