薬膳て何？
カレーは薬膳？
薬膳とはその料理を食べる人に合わせて食事を作ること
食べる人が冷え症なのか
からだに余計な熱をもっているか
などなど様々な体質があります
ここに合わせて 食材のもつ特性をいかしてつくること
薬膳はつくっても 食べても楽しいもの
カレーは多くのスパイス（生薬）でできています。
そのスパイスの効能を知ることで
それは「薬膳カレー」
すなわち自分に合わせたものがつくれます。
今年は薬膳カレーの日と題して
薬膳カレーを食べる会・薬膳カレースパイスをつくる会・
薬膳カレーをつくる会・スパイスを学ぶ会
を毎月教室を開催します。
（＊日程調節・プライベートレッスン要相談。）
薬膳カレーの日
『カレースパイスをつくる会』
日時：5月17日 ①14時～ ②19時から
料金：6000円 （スパイスお土産・カレーを食べます。）
募集：6名
この講座は
体調に合わせてスパイスを選び
体調を整えることができるようになります。
① スパイスを学び自分の体調チェックをします。
② 自分の体調に合わせてカレースパイスをつくります。
③ 薬膳カレーのつくり方をデモンストレーションで行います。
④ 薬膳カレーを食べます。
＊キャンセルにつきましては3日前より発生することをご了承くださいませ。
（3日前50％ 前日・当日100％）
薬膳カレーをたべる会
日時：5月1８日 ①１２時～
料金：３000円
募集：8名
＊カレースパイスつくりは随時受付（別途料金）
＊薬膳せつこオリジナルスパイス販売
【せっちゃんごはん営業日】
８日 夜予約可
９日昼予約可 夜予約可
１4日 夜予約可
15日昼予約可 夜予約可
16日昼予約可
17日薬膳教室
14時～ 薬膳カレースパイスつくり
19時～ 薬膳カレースパイスつくり
18日昼予約可 夜🈵
19日昼予約可
※11時半～13時まで
19日夜予約可
21日昼予約可 夜予約可
※あいちゃんの口腔ケア
※よもぎずくしの日
22日昼予約可 夜予約可
23日昼予約可 夜予約可
24日昼予約可 夜予約可
※１日カイロセラピー
26日 薬膳教室
「気を整えるごはん」
＊詳細は後ほど
薬膳せつこのお店はこちら
【おもてなし薬膳せっちゃんごはん】
🏠→山梨市上神内川356
☎️→09032368685
✉️→89zengohan@gmail.com