それは、考えてる事を素直に口に出せないでいる自分。溜め込んで、溜め込んで、心のとても深いところに押し込め習慣が身に付いており、そんな日々を過ごしている事に。
なにがきっかけなのかは、うまく説明出来ない。今日は、子供と旦那と外出してひと遊び、友達宅近くに行ったので一緒に夕食を食べて帰宅した。ありふれた休日の１日だったのに。きっと、ここ数ヶ月ずっと悩んでいた行き詰まっていた、そんな時間の中で追い求めいた結果が、積み重なり、なにかキッカケで最後の一押しがされて、ポンっ答えが出たような気がする。
靄が少し薄らいだような心地、これからどうするか。もう少し、自分の心と寄り添いながら、向かう方向を定めていこう。
とても抽象的、それをどう現実的な手法に落とし込むか。そこがポイント。きっと、心を閉ざしその中に引きこもっているから辛いんだ、あと一歩その外に出て様々な人とオープンな人であれるように。