あ、私がユーチューバーに
なったのではありませんよ？笑
毎日続けられそうな運動を見つけたので、
太もも＆二の腕の運動をやってみたいと
思います
自分を変えれるのは自分だけ
まずは1ヶ月続けたいと思います。
ちなみに体重は生理前50キロとかだったのが
生理始まって48.5キロとかになりました。
生理中はお腹が緩くなるからなのか、、、血液の量なのか、、、
50キロは息子が食べなかった炭水化物を
全部食べた後の体重ね（笑）
もう勿体なくても捨てよう
掃除してスッキリ♡
てかたった5分や10分の運動が辛いよー
でも3キロは痩せたいからがんばる
太り過ぎてフェイスラインが終わってるので。。。
では今日もがんばりましょう！❣