サウナスーツのダイエットは・・・

　サウナスーツでダイエットできるの？　

一時期に人気になったサウナスーツは、汗はすごく出ますが

体の中の水分が出るだけなので、体重減は一時的です。

まして、これからの季節は脱水症状や熱中症なども気をつけながら

使わないとかえって危険！？

汗をかいて体重が落ちても、またすぐ逆もどり。。。。

なかなか痩せないからといって、サウナスーツを着て

無理に激しい運動をしたらやっぱり危険です。

本来の効果は、体重を落とす事ではなくて、

代謝を効率よく上げて、痩せやすい体質づくりが目的のようです。

変わったダイエットといえば・・・

流行のWiiスポーツで肥満解消効果があったというクチコミもあるので、

楽しみながら痩せたら幸せですね。

【Wii 任天堂】

今も人気なダイエットはやっぱり、ウォーキングですね。

有酸素エクササイズの王様は、ウォーキングです。

３０分も歩けば凄くいい運動になりますし、

きついジョギングより膝への負担が軽いのが特長ですね。

お腹の部分を綺麗に痩せさせるためには

お腹の内側にある筋肉を強化させるのがツボです。

お腹の筋肉を鍛えることで大腸などの内臓が正常な位置に戻り、

優美なウェストラインが出てくるようになります。

ロデオマシーンのように場所はとらない

コンパクトサイズのウエストダイエットマシーン。

【ローリングボード】

このまえＴＶの通販番組で紹介されて大人気！

骨盤にも良いらしいです＾＾

アイラッシュＴＯＫＹＯ（まつげエクステスクール）

　アイラッシュＴＯＫＹＯ　

『アイラッシュＴＯＫＹＯ』 は、まつげエクステを体験してみたい初心者から

プロのアイリストを目指す人まで学ぶことができます。

サロンを将来自分で経営したい人には「独立開業サポートコース」があって

コース料金は400,000円～となっています。

サロンに勤務して即戦力として働きたい人には

「プロフェッショナルコース」がありコース料金は250,000円です。

このようにそれぞれに合わせた育成制度によってトップアイリストを育成しています。

仕事をしていて忙しい人でも仕事帰りに受講することが

できるのがうれしいポイントです。

すべてのプログラムが予約制になっていて

夜間受講することができます。

ステップアップ方式になっているので、それぞれの力量に

合わせて無理なく技術習得することができます。

サロン経営もしているため、卒業後はスクールから

アイラッシュサロンへの就職も可能です。

アイリストに興味はあるけれど、

“実際に自分に向いているかどうかわからない”

“スクールに入るまで踏ん切りがつかない”

という人にの為に、おすすめのプチ体験コースが用意されています。

１ＤＡＹコースでは４時間アイリスト体験ができて、15,000円です。

マネキンに実際にまつげエクステを施術体験します。

具体的には、まつげエクステを両目で９０本行います。

マネキンでは物足りない人には３ＤＡＹコースもあります。

１ＤＡＹの内容プラス学科と実践モデルに施術することができます。

こちらは３日間で30,000円です。

そのほか1週間コースでは、

『自宅でプチ開業したい人』や『友達に施術する程度の技術』を

身につけることができます。

コース料金は60,000円です。

アイリストになりたい人意外にも、

まつげエクステに興味があって、知識やテクを

身につけたい人には、安価で体験や習得できるので

良いですね。。。

ヴィーナスラッシュアイラッシュアカデミー

　ヴィーナスラッシュアイラッシュアカデミー　

まつげエクステの専門スクールとして有名なのが、

「ヴィーナスラッシュ アイラッシュアカデミー」です。

このスクールでは自分のまつげ1本に対して、1本のまつげエクステを

つけていくという施術方法を指導しています。

スクールの特徴としては、短期間に行える集中レッスンや

無料補修制度を行っているところです。

忙しくてなかなか時間がとれないけれど、まつげエクステの技術を

身につけて独立したいと考えている人などにおすすめです。

コースは3コースあります。

高度な技術を身につけたい人、今よりもレベルアップしたい人など向けに

「トップアイリストコース」も用意されています。

トップアイリストコースでは、どんなまつげにも対応できる

技術を身につけていきます。

コース料金は451,500円です。

サロンで技術者になりたい人向けのコースとして

「アイリストプロコース」というのがあります。

アイリストに必要な技術として１時間で８０本エクステをつけることができるほどの

技術や知識などを学べるコースで料金は298,200円です。

あとはエクステの基本的なことが学べる

「アイリストベーシックコース」もあります。

“エクステとは何か”などの知識や基本的な技術を学びます。

コース料金は163,800円です。

スクールでは、まつげエクステの技術だけではなく、

プロのアイリストとしてのあり方まで指導しています。

『技術論』に『カウンセリング論』など、

サロンを運営するのに必要な知識が学べます。

卒業後の就職、独立などのサポートもしてくれます。

そしてヴィーナスラッシュじたいは、

まつげエクステの専門サロンも運営しています。

六本木、恵比寿、自由が丘に現在３店舗あります。

こちらでもスクールと同様に医療機関と連携しており、

万が一のトラブルが起きた時にはすぐにケアできる体制を

整えて安心のサービスを提供できるようにしています。

そしてここのサロンのアイリストは

すべて美容師の資格までも持っています。

スクールで設けられた一定基準以上の技術を

持ったアイリストだけが働けるように管理されています。

興味のある人は、ホームページ上に『初回施術料金優待』や

『タイムサービスなど各種キャンペーン情報』などが

掲載されていますから確認して見て下さいね。

⇒ヴィーナスラッシュ アイラッシュアカデミー

フォーラルビューティーアカデミーの続き・・・

　フォーラルビューティーアカデミーの続き　

エクステの技術を身につけたいと思ってもすべての人が

スクールに通えるわけではありませんよね。

例えば、

通える範囲（比較的近所など）にまつげエクステのスクールがなかったり、

仕事をしていて忙しかったりしてスクールで講義を受けている

時間がない人もいます。

フォーラルビューティーアカデミーではそんな人たちのために、

まつげエクステの通信講座を開設しています！

（通信講座なんてどこでも、今はそうですね＾＾；）

通信講座でも協会認定の講師がマンツーマンで指導しています。

サロンで必要とされる実践に沿って

独自の通信教育システムを組んでいます。

サロンで即戦力となれる技術者の育成を目的としていて、

スクールに通うのと同様の技術を身に付けられます。

通信講座のカリキュラムもスクール同様に、協会のテキストを

使って技能検定に対応した内容となっています。

そのため、受かるには検定試験対策になります。

通信講座の教材は「まつげエクステ」に必要なキットばかりなので、

購入してもそのまま開業した後などに使える道具です。

そのため無駄な買い物にはなりません。
（本気で取り組んでいくならです！）

通信講座でも同じく、就職や独立開業のサポートを行っています。

個人の希望に合わせた就職相談や進路指導をしてくれます。
（いわゆるカウンセリングみたいな感じです）

ここから肝心の料金の詳細です。

ビックリしないで下さいね。。。

コースは、入門コースとして最適な

「スタンダードコース」が210,000円です。

サロンですぐに対応できる技術力と検定試験の2級、

1級合格を目指す「エキスパートコース」が315,000円です。

サロンでの実践的な高い技術力やカウンセリング力や

クレーム対応などを学び、検定試験の2級や1級、

さらに認定講師育成も対応した「プロフェッショナルコース」が630,000円です。

高い技術力をもつことはもちろん、経営者として必要な事柄を

すべて学ぶことができる「マネジメントコース」は888,000円です。

うわぁ～かなり高いですよね

私は、スクールの宣伝する人ではありませんよ

ホントです(^-^)/

お伝えしたいのは・・・

ここまでお金をかけてもアイリストになった人なら

技術力も含めて安心できますよね。

そういう意味で、資格を取得しているアイリストさんに施術して

もらうようにしましょうね。

でも、お店に入って、担当がついた時点で

「資格持ってますか？」

「●●検定は合格してますか？」

なんて、なかなか聞けませんけどね＾＾；

でも、コツはありすよ。

気になるお店が決まったら

事前に電話して確認するんです。

電話でなら、

「施術してくださる方は、資格を持ってる方ですか？」

くらいは、比較的に聞きやすいですよ。

まめ知識。。。

まつげエクステのスクールも

まつエクのスクールもやっている

まつげエクステの技術者を養成するために

いくつものスクールがあります。

日本まつげエクステンション協会は

いくつかのスクールを認定校としています。

その中のひとつが「フォーラルビューティーアカデミー」です。

東京、群馬、千葉、福岡にスクールがあります。

講師は協会が認定した経験豊富なアイリストが

行っているから安心です。

スクールを選ぶ際、多くの人が気にするのがそのスクールの

規模や知名度とともに信頼できるかどうかですよね。

このスクールでは、協会の認定講師が少人数制で

講義を行っているため、親切で細かく教えてくれるので

安心して学ぶことができると評判です。

どこで学ぶというよりも、誰から学ぶかを重視して、

確かな実力のある講師陣によって指導を行っているのです。

スクールのカリキュラムも協会の規定に沿って行われています。

そのため検定試験対策にもなります。　←これ、ポイントですね。

少人数制が特にうれしいポイントで、

人数が多すぎて個人指導が受けられないとか、

上達が早い人に授業のペースが合わせているので

ついていけないということがありません。

上達が早い人、遅い人、経験者、初心者

それぞれのペースに合わせて授業を進めています。

あと、卒業してからすぐにサロンなどで働けるように

即戦力になれることを重点においています。

また卒業後に独立したい人に対しては、

店舗探しから内装、広告、計画などすべてにおいてスクールが

サポートしてくれるので安心です。

就職についてももちろんサポートしてくれます。

器用な人でなくても反復練習をすれば大丈夫ですし、

初心者でも安心して通えるスクールですね。

いまは、スクールじたいはこういうサポートが充実している気がします。

「医療事務」の資格のニチイ学館って有名ですよね？

（あれっ、そうでもないかな？）

ここも、資格取得後の就職の紹介などを手厚くサポート

しています。

卒業生をそのまま、スクールの講師に養成することもやったり。

いっとき「資格ブーム」で資格取得を目指す人が急に増えて

（私もその１人です＾＾；）

資格をとれても、就職できないとか、活かせないで終わるから

問題でしたよね。

けっこう、現実厳しいですからね。。。