コラーゲンの物質は?
このコラーゲンと言う物質はどのようなものなのでしょうか?
まず、コラーゲンと言う栄養素は、
たんぱく質の一種だと言うことをご存知でしたでしょうか?
体内のアミノ酸が、結合してコラーゲンが出来ます。
人間の体の中に存在するたんぱく質の、
実に3分の1がコラーゲンで作られているのです。
体の中のたんぱく質の3分の1とは、その量にちょっと驚きますよね。
結構、沢山のコラーゲンが体内には存在しているわけです!
だから不足しないように補給も必要!
私みたいに年齢がも進むと・・・ね^^;
飲むコラーゲン!
これは有名だから知ってますよね?
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