潤い。

皆様こんばんは。



最近、暑いって言葉に飽きてしまうくらい暑い日が続いてますが、皆様お加減はいかがですか？



さて、相も変わらずダイエット中の高山としては、しては、喉の渇きを潤してくれるものが必要なわけで・・・




もし、ダイエットなんかしていなければ、もちろんビールを呑みまくりたいとこですが・・・



ビールは、デブの大敵と思い、こんなもので、潤しています！



これっ。












そう！



ペリエなんです。これをキンキンに冷やしてクイッといく。たまりませんなぁ・・・(自分で自分をごまかしてる感じ。)


さあて、今日もジムで汗流そうっと！

また金！

北島康介またも金メダル！


先日行われた、パンパシフィック水泳大会にて、北島康介が平泳ぎの種目で２冠を達成した。


昨日深夜に、大会の映像がテレビで放送されていて水泳の選手(しかも、平泳ぎ)だった高山としては、テレビに釘付けで応援してしまったのだが、応援の成果があってか(関係ねぇ～！)、北島康介が二つも金メダルを獲得した。


画像のもう一人の選手、入江選手も、本人としては、まだまだのようだが、銀メダルを取り、次の世界大会に向けてもっと頑張りたいと、語っていた！


次の世界大会も本当に楽しみだぁ～！

表参道。

そして今日もオーディションでした。


ここで、ちょっと嬉しいニュースです！


１ヶ月ぶりくらいにあったキャスティング会社の方に「ちょっと痩せた？」って聞かれました。


目の錯覚？


お世辞？


・・・。



いやいや、ここは素直に喜んでおきましょうか！


まだまだ、自分の中での目標には程遠いけど、少しは成果がでてるのかなぁ？


これからもダイエット頑張ります！！



皆様も、無理せずご一緒に。笑