
今日は10月とは思えない蒸し暑さでした

台風24号が発生し、当地方は水曜日(9日)あたりが一番影響ありそうです

皆様も気をつけてくださいね

ピーターさんが3日付けのブログ(:http://ameblo.jp/oziba/entry-11626957586.html)で紹介して下さったお手料理の“鶏の手羽中のスープ”、マネしてみました

“野菜は、キャベツ、長ネギ、玉葱、小松菜”と書き添えられていたので、その通りに。
一日の野菜は350gをめやすにしていますが、その3分の1をこのスープで使いました


夕食のメインにしたのでお肉も野菜も多めです

簡単でおいしく栄養満点ですね

じゅん
