徒歩、トホホ

太った話をしたら、

「歩け」とアドバイスが…

歩いてたけど、父が2泊3日病院でお泊りとかあったから、先週から歩いてなかったぴょん。

なので、買い物くらいは歩いてみるかと、再挑戦です。

歩きの買い物は重量制限があるので、よく考えて購入できてグーですよ。

帰り道、ご年配夫婦のウォーカーに追い越されたのがショックでした。

歩くの早いですね～～

でも、いくら歩いてもお腹まわりは減らないことは、叔母さんで立証済みです。

とりあえず、健康的に汗かこう～