基礎体温をつけはじめて、三日目！
てゅーん。
すこーん。
へ～。
低気圧が近づくと雨雲が滑り込んできて
なんとなく
へー。
私はお腹が痛いんじゃなくて
てゅーん。
すこーん。
うなぎ下り。
これ成績とか給料とか株価だったら泣ける…
へ～。
この急激な落差で月の使者も落ちてくるらしい。へぇー。
なんか…
気圧の変化や天気を読んでいるようだ。
低気圧が近づくと雨雲が滑り込んできて
雨が降る…
気圧が高いと人は好調らしいけど
気圧が高いと人は好調らしいけど
(圧がある→空気のサポーターつけてる感じ)
基礎体温の時は低い方が
人は好調らしい。
人っていうか女性が。
へーふーん。
あれ、でも私頭痛くなったり
筋肉痛になるよ
あれなに(ｰｰ;)
生理痛辛いかどうかしか
考えたことなかったなー
どうしたって毎月くる(だろう)
と思ってるから記録つけようとも
考えなかった。
無料検査クーポンつかうのに
生理終わってからすぐいって
(前回の開始日も記録)
結果くるまでに一ヶ月。
その二ヶ月後くらいにようやく
ドライアイとか無月経とか
不調を全部治してからにげよう
と思って、ぼんやり
そういえば生理ないような？って思い
病院で記入した最後の生理の日を
手と目が覚えていて
それで発覚した感じ。
なんとなく
男の人は、時、分、秒の時計
女の人は方角とか気圧とか重力とか
色んなものをはかる精密機械が
入ってるけど精密機械だから狂いやすく
磁石近づくともうだめ
みたいなイメージがある…
去年かおととし占い騒動があって
なんであんなの信じちゃうのかしら
ばかよねー
みたいに言ってた人が
こないだ私みてもらったのよー！
とか言ってる感じ。
ちょ…おま…な。
自分のグラフ見るまではつづけたいけど
無料はこねままつかえなくなるらしい
うーぬ
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http://tokinoya-kanpou.com/cms/?p=96
「あなたの生理痛」と「あの子の生理痛」はタイプが違うかもしれません。
ご自分のタイプを知るのに手っ取り早い方法は生理前後の基礎体温を測ってみることです。
生理が来る3日前から生理が始まって5日間測ってみましょう。8日間なら頑張ってできますね。もちろん全周期測れば一番良いのですが・・・・
正常な基礎体温表は生理が始まる日にガクっと体温が下がります。そして正常な生理には生理痛はありません。
パターン1 体温の下がり方がゆっくりの方は、子宮の収縮が悪く生理中に下痢する方は気虚・お血（おけつ）です
直滑降だからちがうな。
パターン2 生理初日に下がった体温が生理中に再び上がるのはどこかに炎症がある証拠嚢腫・内膜症・感染症の可能性があります
血液検査で内膜症と言われたことは
あるけどどうなんだろう？
要チェックや！
パターン3 生理中の体温が上がったり下がったりを繰り返す人はストレスや高プロラクチンやＰＭＳの可能性が
PMSかなぁ。
イライラしたり落ち込みひどかったり頭痛かったり。最初それを疑われたんだよなぁ。これも要チェックやー。
パターン4 体温が高いうちに生理が来てしまうのはホルモン剤使用中または、痰湿が溜まっている証拠
もう下がったからちがう。
生理痛でお悩みの方はご自分のタイプを知ることからはじめましょう。生理痛を鎮痛薬で止めていると、いつまでたっても自分の体と向き合うことができません。
お悩みの方は一緒に原因を探ってみましょう。対処法があるはずです。
生理痛を元から治しておくことは、これからの人生を健康的にイキイキ綺麗に過ごしていくことに繋がっていきます。
へー。
私はお腹が痛いんじゃなくて
筋肉痛とか悪い風邪とか
食中毒みたいな感じになります…
(お惣菜パンで2度ほど(ｰｰ;)それぞれ別の店。最寄りコンビニのツナパンと(中学)、駅のパン屋のミートパイ(高校))
生理とまって
それはめっさ身体によくなくて
3ヶ月こなかったらもう病院いけ
というのをみて慌てて
紹介してもらった女性だらけの病院の
看護士さんに
基礎体温は妊娠したい女性のためだけの
ものではなくて
本当に沢山の情報が入ってるから
うちの娘(高校生と中学生)にも
つけるように言ってるんですよ
と言われ
紙もらったけど書くの大変で
みっかぼーず…
アプリならタッチ＆スワイプするだけ
だし
いけそうなり。
あとデザインが良い、綺麗って大事ね！
個人情報がまるまるもりもりで
お見苦しい事この上ないけど
大事なこと書いてる気がするので
おぷーんにします。
ちなみに今日起きる前に
トイレ行きたいの我慢して寝てたので(?
もう身体が起きる準備始めて
ポカポカしちゃったかと
危惧してたんですが
自分でももう身体あついなと思ったんですが
わかりやすく下がってました。
わーお！