エクササイズとヨガとメディテーションはわかる
ふつくしいがいかんせん
読めん！！
知らない単語だらけだよ。
なので調べているよ。
手帳のあいてるとこで。
こういう使い方できるから一日一ページあったほうがいいんだわたしゃ。
多分恥ずかしい単語とかが
はいってるよ。
○○期とか対応上がる時期とか
適当だったので(周期だけでいいやと思ってたので)あと、起きたらすぐ散歩いっちゃうのであれですが
アプリが綺麗なのでチャートつくるために
対応はかってみました。
トイレ我慢してめざめたので
身体は起きててぽかぽかだった
気がするけど大丈夫だっただろうか(´Д` )
項目も増やせるようだ。
アイコンふつくしい。
しかし使いこなせる気がしない。
selene