ビーガン

聞きなれない単語なので

バーミックス

と勘違い

(昨日もマンダリンとベルガモットを勘違い)


きのう グラン･ジュテに出ていた。

菜食主義の事らしい。

卵や牛乳も採らない完全菜食主義。

アレルギーがあったり肉や魚が苦手な人むけのカフェを作った人の話でした。

ケーキも卵や牛乳使わなくてもできるらしい(●´ー｀●)それは魅力的…

ビーガンで検索したら

「いのちの食べ方」という本と映画

と

実は牛乳飲んでもカルシウムはとれずかえってカルシウムを失う

という事が書いてありました。

(根拠について検証する前に載せちゃう。)
他にもスーパーに出荷される肉や野菜の状態が酷い事…。


いま祖母宅にいますが

厳選してやってるわけではなく
単に田舎なので

みちのえき？のようなとこで地元の人が作った野菜を買ったり、貰ったりした野菜を食べてます。

スーパー、外国産を食べることは、こじゃれたものを買うとき以外あんまないかもしれないけど気を付けようと思いました…。

小学生みたいな文w