先日、2020年108太陽礼拝 In 大野城 のクラスが無事終了し、
2020年最後にふさわしいヨガ納めが出来たこと
心から感謝してます。
108しなくてもいいよ、
無理しないでね、
自分のペースでね、
と、喧しく言ってたのですが、
誰一人と辞めることがなく、
それぞれの１年を振り返り、感謝し、
自分の中の静けさを味わったり、
無心になったりと、
それぞれ良き時間だったようです。
今年は自粛明けからコアトレを月１開催したこともあり、
参加者みんなの余裕すら感じました。
来年はマスクを外してヨガをしたいものです。
動画もインスタの方にUPしていますので、ぜひ視聴されてください。
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