昨日は

中田島砂丘に行って走ってきました

やっぱり砂浜はめっちゃ走りにくい

でも下半身強化にはうってつけだね

今度も砂浜で走るかな

にしても昨日はかなり走ったな～

その疲れかまだダルいww

あ、でも筋トレはちゃんとやってます

当たり前ですね（笑）

どんなにダルくても絶対１時間はトレします

俺の中での絶対条件！

まぁそれでもたまにダラけてしまうことがしばしば･･･

とりあえずそこは改善しないといけないな。。




そういえば中田島砂丘に行って走ってきたって言ったけど、

実はあるものに参加してきました！

でもそれはまた後で書きますわ