痩せますやります

こんばんは！

今ダイエットのために、ミロandスキムミルクダイエットをしています。

やり方は、お湯大体200mlに、ミロ１５ｇとスキムミルク25ｇを溶かしてゆっくり飲むだけです！かんたん！安い！素敵！

スキムミルクに入っているカルシウムがイライラを抑え、

甘さもあるため、満腹中枢が満たされるらしいですよ！

なんでもこのダイエット法、マイ/クロダイ/エットと同じくらいの栄養価があっていいみたいです！

昨日とかおとといから始めたのでまだ効果はわかりませんがいい感じっ

本当におなかも減らないし、少し減ったなーと思ってもあまり食べようと思わないかも。

気分次第だけど、わたしはちょっと調子に乗ると次の日食べてしまうので、これくらいにしておきます…

このダイエットについては引き続きレポートして行きたいとおもいます！

それではまたあした！

あいだにスラッシュはいってますっ←

パイナップル豆乳ローション

今注文しました！

本当は３本セットの方がいくらかお得らしいんですが、合わなかったらもったいないので１本だけ注文しました！


楽しみだなっ！


多分17日に届きますσω`*



いまうちのパソコンが反抗期で長い文章かけませんっ！
なおっとくれ（＊；ω人）


それではまた(P'v`*q◆)

今日の買い物！

上から順にちふれの乳液！

安さ追求方向で
５５０円程度ヾ( ^ω^)ノ
いいね！学生には持ってこいだ！




次が蜂乳クリーム石鹸！

これは中学の頃から愛用している洗顔料です！
中学のときこの見た目にひとめぼれして買ったのが始まり。


結構昔からあるみたいです。
昔から残ってるのはそれだけいいものなんだろうなと思います。

1000円代かな？
少々値が張る気がしますがよしとしよう。
はい次っ





ヘアクリップのコンコルドです！

これでよく夜会巻きをしたりします。
コンコルドでとめるとしっかりととまるのでコレ！

表面にストーンとかごつごつついてるとうまくとまらないのでこれがいちばん
(○´ェ｀○)

100均です最高！





そして日焼け止め。

今まであまり日焼け止めをしなかったので、今年一年は頑張ってみようと思います。
暑がりなのでクールタイプ。

こちらも安さ重視で700円くらいです。






パイナップル豆乳ローションも探したんですが無かった…

(´д、)...



いいもん…
インターネットで買うから。
いいもん……