ＤＨＡ＋ＥＰＡ




ＦＯＲ　ＡＬＬ　ＭＹ　ＬＯＶＥ
ＤＨＡ＋ＥＰＡ


低温海水域に生息する新鮮な魚から抽出した、安心のDHAとEPAサプリメント。

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通販で注文しちゃった。

魚の脂は、いいみたいだから、母に送ってあげようと思う。弟にも。

そして、何より自分が飲まなきゃと。

母の事で、いろんな情報が入ってきたり、自分で集めたりしてるけれど、

もしかしたら、かなり自分も危ないんじゃない？と心配になった叫び あせる

http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/arutu.html







母の事があってから、お散歩の時、周りのお年寄りが気になるようになって、

挨拶をしてみたり交流を持つようになった。

ストレスや孤独で疲れきってボロボロになった脳は、

愛情（スキンシップ）で回復することも可能なそうだから、

諦めてしまっちゃいけないと思う。

まずは、自分が心穏やかに気持ちに余裕を持った人にならないとなぁ～あせる

母をどうこうと言う前に、私、自分勝手でわがままな性格をどうにかしなきゃ。

と言っても、無理はし過ぎない！

そして、ちょっとずつ頑張って行く。

。。。。。

どうなっちゃうんだろ～？ガーン

大丈夫、大丈夫チョキ