クラッシックバレエ

美容、健康のためにしてることある？ ブログネタ：美容、健康のためにしてることある？ 参加中



美容や健康のためとは思ってやっているつもりはないけれど、

結果的に、美容や健康のためになっているのかもしれないなって思うのは、

クラッシックバレエです。


身体が柔らかいと何かといいようですし、

最低レッスンの間だけでも姿勢も良くしようと気を付けるので、

美容の一環にもなっているのではないかと思います。



健康法なんかでやってる情報も、バレエのレッスン中にやっている動きが多くて、

バレエって、本当に身体にいいんだな～音譜　って再確認。

ラッキーだと思います。



本当は、これで、カロリーと取り過ぎないようにすれば、

もうちょっとはスリムな体型になれるはずなんですが。。。



それは、私の永遠の課題になりそうですあせる


頑張ります。


口だけですにひひ