夕べ寝たのは23:10くらいでしたね。それから1:20くらいにトイレで目覚め4:20くらいにやはりトイレで目覚めてからまた寝たのですが、せっかくぅ面白い夢を見ていたのに目覚ましで(5:30)でたたき起こされてしょうしょぅ不機嫌です<`ヘ´>ン舞う、具体的にはどういう夢だったかは覚えておりますです、はい(笑)
 
 それからいつもの様にペットボトル湯たんぽ用のお湯を沸かしながら朝食の準備です。

 まず大根を細かく刻んでから、人参を刻んでわかめの水を切ってでっかいおわんの中に入れます。その中にさらに味噌と茹でた法蓮草と紅ショウガ汁を入れて朝食の準備は終わりです。あ、鰹節いれるの忘れてた(^_^;)
 
 5:53湯が沸いたのでペットちゃんにいれますが、このペットちゃんかなり使ってるので相当変形して入れにくいです。曲がっておりまする。ま、いいでしょう。それで手を温めながらの日記でございます。
 
 本じつの予定は11:15くらいになったらセンターに行ってトレーニングです。いつもの様に頑張りましょう。それが終わったらおうちでのロープクライム懸垂です。そのあとに少々タンパク質とってから、また地下街のパソコンブースでお勉強です。それまでは棋譜鑑賞とその他いろいろの作業あります。