夕べは23:00過ぎに寝ました。ずっとブログ読んでいました(いつものことですが)尿意を催してきたのと腹が減ったので起きることにしました。

3:09です。すぐにそばをゆでて食べました。中身はわかめと人参の茹でたのと味噌の残骸です。
 それからいつもの様に湯たんぽ(ペットボトルです)用の湯を沸かして今それを膝の上においてこれを書いています。
 
ほんじつの予定は11:15になったらセンターに行ってトレーニングです。今日はラットプルダウンで絞り込みです。それまではいつもの様に過ごしましょう。
 
しかし寒いですね。今水を触ったのですぐに手が冷たくなってしまいました。湯たんぽの中の湯を飲んでいます。3:30です。さっきのそばでは少々足らなかったのでまたうどん茹でて食べました。しょうしょうやわらかすぎましたね。中身は鰹節とインスタントラーメンのスープとメカブです。
 
5:24です。若干緩めのくそをしてからわかめダイコンスライス豚軟骨入りのそばを食べました。うーん、少々やわらかすぎましたね。でも味は豚軟骨のおかげでなかなか良かったです。またブログ読みましょう。

8:02です。いつもの様に寝てました。起きてご飯食べました。メニューは、イワシの丸干しと大根わかめサラダとカレーシチューチャーハンです。うまかったです。今日は丸干しの焼き具合も完璧です。朝から3度目のごはんです(笑)うーん、幸せです。
 
しかし、よく降る雪ですね。もうすでにかなり積もっています。今日はトレーニング以外で出るのはやめましょうかね。あ、酒は買いに行くと思います。