1:26くらいに変な夢で目覚めました。寝たのが0:30くらいでしたか?、何か変態に襲われる夢でした(笑)ちょっとおかしかったですね。

 それからトイレで目覚めたのが4:30くらいでした。

 今5:16です。いつもの様にカレーを温めています。今日はシーふーとヌードルの汁を入れて煮ております。昨日食べた汁を残してあったのですよ。この汁捨てるのはもったいないですから!(^^)!これにカレーのルーを足して昼ごはんのおかずにしましょう。ま、別に朝食べてもいいのですが(笑)
 
 5:24です。いつもの様に酢軟骨をレンジでチンしながら、おちゃっぱを新しいのに替えて水を入れました。ご飯の炊飯器から豆腐の容器に移し替えて、それから米をざるに入れて流水にさらしてしばらく置きます。その間にカレーをかき混ぜて取りあえずの仕事は終了です。腹減ってきましたね、どうしましょうか…
 
 ほんじつの予定は11:15くらいになったらセンターに行ってトレーニングです。帰ってきたら三セットは6kgの重りつきロープクライム懸垂をしましょう。
 
 5:26です。今日は何の音楽を聴こうかな…とりあえずnhk-fmしました。今長唄やっています。良くわかりませんが、聞いてるとそれなりに良くなってくるから不思議ですね。)^o^(
 
 5:28です。手が冷たくなってきました。今日は天気良くないらしいので、放射冷却の影響はないようで、何時もよりは暖かい感じですね。
  

 アラームの音でびっくりしました。お、そういえば、今日は案外パソコン君の調子がイイですね。  と思っていても、調子がすぐ悪くなる気まぐれなパソコンですが(*^。^*)