美尻についてTVで仕入れた
(酔っ払ってるので話し半分でお願いします)
プリティーヒップの我が読者には、関係のないことですがお伝えします
けつが垂れるのは、そこの脂肪の重力が筋力(大殿筋)にまけることらしい
恐ろしいことに、飛んだり跳ねたりすると、
ブルンブルンとさらに下がってしまうそうなんだと!
美尻になるのは難しくないらしい
以下、TVによる美尻手順
1.下着で調整
はみけつするならワンアップしろとさ
はみけつを下着でおさめろって言ってました
ちなみに、うちの嫁のけつは立派だけど、ちゃんとおさまるパンツはいてます
パンツルックは超セクシー ミック・ジャガーなみです(本当です!)
2.簡易運動
立ち上がる時、両手を前に出しながらだとと大殿筋にくるんだって!
そうすると背筋が伸びて、けつに負荷がかかるらしい
トイレで用をたした際その度すれば、人目が気にならないからお奨めですだとっ!
3.バレエ(アラベスク)
ん~! 何と言えばいいんだ
壁に両手をついて、交互に片足あげる感じ
やってみると確かにけつにくる
代謝がおちてきた今日この頃、とるもんとって、日々動きましょう!
なんだよ~?
じいさまの養生訓みたくなっちった あ~やだやだ!!