どうも皆さん、おこんにち羽〜( ̄▽ ̄)



最近右中指の隅に汚れが入っていることの多い一羽です🪶


爪の間に入ってて、とっても少ししたらあるんですよね…

呪いかな?(−_−;)



さて、趣味絵です(^^)/





こちら、

前回の


完成前のモノになります。


このバージョンも好きやと思い、完成させないで、コレを完成でいっか?とか思ってたりしてました(笑) 


最近は、塗り込みしたり、凹凸つけたりを試してみてます^ - ^




はい。

趣味絵のときは、雑談(^^)/


ここのところ、数ヶ月は筋トレが続いています。

回数こそ多くはありませんが、

継続が出来ているので、いい感じでは?

なんて思ったりしとりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ


が、、、



なんというか、こー、少しは成果みたいのが具体的にみたいな…なんて思ったりしています(⌒-⌒; )


例えば、テストなら点数が上がるとか、ダイエットなら◯㌔痩せたとか、、、



筋トレしていても、なんか楽になってはないし、回数増やそうとか思えるぐらいなレベルにも上がってないような気がするし、、、

アレ?これ、現状維持???(゚o゚;;


見た目からも、筋肉付いてるねぇ〜なんて見えへんし、、、


でも、寝る時とかはしっかりと筋肉痛はきてたりはするんですよ??

やはり、、、回数が少ないのかなぁ?

毎日30〜50回は最低でもやっているんですけどね💦