どうも皆さん、おこんにち羽〜( ̄▽ ̄)



万年ダイエッターの一羽です🪶


着痩せするタイプなので、側から見たらそうはあまり思われないです💦


さて、

4コマ〜(^^)/



絶対に?マネしないで下さい⁉︎






はい。


少し話が逸れますが、


サプリをメインと考えていたりする場合があります。


補助です。

メインがあっての補助なので、

補助だけではそれほど効果は見込めませんね。


美味しいモノを食べるは、ココロの栄養にもなりますし、キチンとした食生活は大切ですね^ - ^