こんにちは
アメブロは
久しぶりの更新になってしまいました
Instagramではストーリーを毎日5個
くらいはあげていますので、
良かったらこちらもご覧ください！
皆さん気付いているかわかりませんが、結構この1年くらいの中でも私が変化していますでしょ❓😙
体重が増えることにも
体重が減ることにも
原因があります‼️
【そんなんわかってるわ〜】
という反応あるかと思いますが、
【そんなんわかってたら、苦労しないわ〜】
という反応もあるでしょうね😅
今回私の体重2がキロ増えた時、
10日で勝手に戻ったことを
お伝えします‼️
𓇼お腹が空いてから食べるようにした
𓇼お水を多くとった
𓇼早く寝た
𓇼間食はしなかった
たったこれだけ‼️‼️
１つ１つの項目について、
解説したいところですが、
めっちゃクチャ長くなるので、
今回は私が実践した内容だけ
お伝えしておきます🤭
これで戻らない場合は、
根本的なことから
しっかりと立て直す必要があります💪
なので、是非
カウンセリング＆体験に
お越しくださいね😊
カウンセリングでは
あなたの体重が増えた原因を導き出し、
ダイエットプログラムの内容の説明、
体験をしていただきます✨
ダイエットの詳しい内容は、
⬇️ホームページ
⬇️カウンセリングのご予約は
𓈒𓂂𓏸🌿🌿𓏸𓂂𓈒
𓐍50代で体質改善とダイエットに
興味がある方！
𓐍なかなか痩せられない方
𓐍リバウンドにお悩みの方
𓐍いろんなダイエットを試された方
𓐍7キロ以上痩せたい方
𓐍本気で痩せたい方
【耳つぼ体験&カウンセリング】
なぜ体重が増えてしまったのか？
原因をお伝えし、
痩せやすくなるポイントも
お伝えするInstagramからの
カウンセリングは3,300円
アメブロを見ました、とお伝えください(^^)
🌻住所𓍯神戸市西区井吹台東町（西神南）
加東市社（加東市）
🌻定休日𓍯日曜 完全予約制
🌻営業時間𓍯9〜19時（加東市18時まで）
※※営業時間外についてはご相談ください😉
🌻駐車場𓍯あり
#神戸市西区 #本気ダイエット #40代ダイエット #50代ダイエット 加東市 #10キロ痩せたい #耳つぼダイエット #耳ツボダイエット #体質改善ダイエット #小野市 #加西市 #運動なしダイエット #アラフィフ #アラフィフダイエット #リバウンドなし #ダイエット情報 #アラフォーダイエット #アラフォー #ダイエット中 #ダイエット成功