それは
プラスをするだけじゃなく、
まず引く、出すこと❣️
体の場合
整っていく時、整えるためには
先に排出するようになっています。
なのでデトックスさせることが大切✨✨
心の場合
あれをして、これをしてとプラスに考えるのではなく、自分の中にあるいらない思い込み、
考え方に気づいて出していくこと
断捨離も物を減らして片付けいくことで、
心の整理にもなりますよね✨
呼吸も先に吐く、生まれる時もオギャーと泣く👼
宇宙の法則は出すのが先
出すことでスッキリするだけでなく、
新たに入ってくるもの、
新たな気付きを得られるですよね✨✨
17年前の人生のドン底だった時も
大きな手放しがありました‼️
大きなものを手放すことで
それだけ大きなことが
得られるんです‼️
でも大きなことだけになかなか決心が
つかないのが現状。
手放す不安、恐れより
自分を信じて手放してみよ!
もし不安や迷いがあれば
そこを深掘りし、
自分の内面を探り出してみる。
そしてその答えがわかり手放して出した時
堰き止められていた流れが
一気に流れ出し、
不安から自信へと、
変わっていきます✨
体のことも心のことも
そして自分のことを大切にするためにも
【出す】ことから始めましょ!
Instagram@jikirakuでLIVEもやっています!





