こんにちは!

今日のブログが小さなキセキとなりますように。

 

~すべて人は自由であり、自分らしさとわくわくが人生を豊かにする~

「自分らしさにわくわくを」

自由とわくわくの伝道師ニコかよ です!

  

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かよのインタビュー記事

原動力は「やってみよう」というみんなの笑顔

  

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やる気はあるんです!

けど、、、

 

「夢を語っている時は、楽しくて仕方ないんです!」

けど、、、

 

「目の前の人が笑顔になることが、私の喜びなんです!」

けど、、、

 

その、「けど、、、」の正体は

本当は、そんなこと望んでいない?

いや、そんなことはない!はず、、、

「なんで、できないの??なんで、やらないの??」

「なんでって、、、」

(あれ、自信なくなってきた💧)

 

疲れてるから?めんどくさいから?

ということは、本気じゃないってことかな?

 

ついネガティブに考えてしまう「できない理由」

 

 

しかし、NLP心理学では、

「すべての行動には、それを起こさせる肯定的な意図があります。」

という考え方が前提にあります。 

 

 

つまり、その「けど、、、」には、

必ず意識できる、できないにかかわらず

自分にとってのメリットが隠れているんです。

 

ここからが大事!!

「あれ?」と思ったとき、「できない理由を探す」のではなく、そうするときに出てくるメリットが何なのかを考える必要があるんです。
 
疲れているのなら、無意識に身体が休もうとしているのかもしれませんし、行動に移せないのなら、自分が望む状態にならなかったときに、傷つくのを避ける防衛本能かもしれません。

まずは、自分の心と身体が何を感じているのかを、素直な気持ちで受け取ってあげてください。
そしたら、次のステップに進む何かが見つかるかもしれません。
 

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