実は…

3キロ太りましたガーンダウンダウン

いや、実質3.5キロです。

ここまできて少々サバ読みしましたぼー汗汗


食欲の秋から

X'masに、お正月…

あれよあれよと言う間に…ガクリガクリガクリ


正式にダイエット宣言しますっビックリ


とりあえず今晩から置き換えダイエットデスビックリ



野菜たっぷり具沢山トマトスープ





大量に作ったので、
夕食は炭水化物抜きの
具沢山スープで頑張りますガッツビックリ




それと、もう1つ…



昨晩の夕食は~毎度お馴染みの


『焼き肉屋さん』


『あっさりがえぇなぁ』言ってたパパが

こないだの3日の焼き肉は
気遣ってあまり食べた気がせんかったから~

って、事でリベンジと、言わんばかりに
行きましたためいきためいき


うちのパパ、家族以外で焼き肉屋さんに行くと、

早ければ次の日にでもリベンジしたい人ガーン


3日の日も散々食べてたんやけどなぁがっかり


ってか、何がアッサリよはてな5!

めちゃめちゃガッツリ、コッテリやわガーン汗


とか、いいながらちゃっかり
ガッツリ食べて
生大2杯飲んじゃいましたぼーぼーぼー





子供達もお肉大好きやし、

ホンマに肉食一家苦笑汗

月平均3位で食べに来てる
常連さんになりつつあるよねぷぷ


それと、
痩せるまで顔だししませんビックリ


ってか、出せません投げKISS笑

いや、笑い事ぢゃなく、

真剣にヤバイデス泣




今年は芹菜の卒園式や、入学式

決定通知がくれば
栞菜&蓮の保育園の入園式
があるのにぃううっ...↓↓



数日前に『なう』で

ブロ友エリカちゃんに
ダイエット宣言したとこやのに

ソッコーアウトーーーパンチ!パンチ!パンチ!



自分にアマアマやわしょぼん

しかし、この体は子供より正直に
答えています叫び

怠け過ぎだと…

痩せる以前に、とりあえず
もとの体重に戻さねばむっビックリ

痩せるのはそれからやねがっかり


来月も色々と楽しみがあるので
それ目標に頑張りますむっガッツ


ちょこちょこ報告していきますビックリ


気合いダァァァーーーーーガッツガッツガッツ



けど、
明後日は友達とランチの約束してんねんなぁ~がっかり


アカン、アカンビックリ
明日も、夕食置き換えますビックリ

今月で目標最低-3キロむっガッツ







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