りなろび
マクロビオティック教室
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りなろびプロデュース
モトヤエクスプレスのマクロビクッキー
２０１２、７、９
発売開始
ｒｅｌａｘｙ発売りなろび参加してます
特別賞頂きました
全粒車麩のクリスマスリース焼き 
パトリシオ先生と
本日のマクロビオティック プライベートシェフ♪
心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました。😊
・かぶとズッキーニ、お豆腐のステーキ
・高野豆腐のマリネ
・おからとトマトサラダ
・春野菜のチャプチェ
・スナップエンドウとひよこ豆のナムル
・ひじきのサラダ
・くずし豆腐の黒胡麻スープ
・黒米入り玄米
美味しくお召し上がりいただけますように♡
ありがとうございました。
Happy to in macrobiotic♡
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なかなかのお歳になってきました♡
お誕生日のロウソクを用意してくれてすごーく嬉しいです。😊
ありがとうございました♡
先日は皆さまからの沢山のお誕生日のメッセージを
ありがとうございました♡
すごーーーく嬉しい一日でした✨
感謝❤️
じっくりと読ませていただきながらお返しさせていただきます♡
素敵なプレゼントもありがとうございました❤️
健康で楽しい素敵な一年になりますように♡
そして
昨年の七夕のお願いが一日でも早く叶いますように。
心から願っています。
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本日のマクロビオティック プライベートシェフ♪
心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました。😊
・重ね煮の麻婆豆腐
・回鍋麩
・赤玉葱のピクルスとひじきのサラダ
・人参とブロッコリー、苺のサラダ
・小松菜の塩麹和え
・アスパラのナムル
・白花豆と舞茸のスープ
美味しくお召し上がりいただけますように♡
ありがとうございました。
Happy to in macrobiotic♡
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#プライベートシェフ
#動物性食品不使用
#乳製品不使用
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