おはようございます(・_・)ノ
久しぶりに11時に起きました
長時間寝たおかげで体重と体脂肪率が1％減ってた
でも、生活リズムが不規則だと食欲無くなりますね
食パンの4分の1の大きさの酵母パン1枚でお腹いっぱいになった
でも、それだけじゃ栄養ないからヨーグルト食べた
ヨーグルトうまし
私は、ナタデココ入ってるフルーツヨーグルトってカレーライスみたいなイメージがあるんですよね
フルーツヨーグルトがカレールーでナタデココがライス……って感じでｗ
まぁ柿ピーでいうと柿の種とピーナッツみたいな
誰に言っても (´・ω・｀)？？ って顔されるけど