「明日はこれをしよう！」と、比較的やりやすい目標を決めていたのに、何一つできていませんでした。
そして目標にしていなかったことをこなしていました。
やり終えて損なことではないんですけど、目標の方が達成できていないのにモヤモヤしてしまいます。
目標にせずすごしていると、 スンッ とこなしまうこともあって… ますます自分が変だなぁと思ってしまいます。
いまではADHDなど、検査をすることは変ではないと言われていますが…それすら億劫。
そうじゃなかったときの救いのなさを想像すると行けないです…。
マルチタスクは苦手、掃除片付けも苦手、話が…文字が頭に入ってこない…。
努力はしてたんですよ。ほかの人からしたら当たり前かもしれない小さなことでも。
気分を優先せず作業をしてみれば集中できるはず…で、変なミスを起こす。→もっと嫌いになる。
みたいなのはしょっちゅう。
生まれてからずーっとそうだったかと言われると、波があったとは思います。
調子いいときはできるので。
ただ、目標にしちゃうとうまくいかない率が高くて困ってるんです。
自分にとって、ハードルが高かったから、ハードルを下げればいいんだろうなぁと思ってたんですけど……今日は悲しいほどの成果だったので
思わず記録してしまいました。
んー、そもそもジャンル分けすると
対人系？連絡系？が苦手なのかな……。
これらを目標にするときは細かくしてもっともっとちょっとずつやっていこうってことかな…